第9章 惊艷亮相，高开高走

  杨安问隨著护院习过武的少年：“师弟你来说说。”

  “回师兄，腰马合一。”少年毕恭毕敬开口。

  “陈师弟，你可有补充？”

  陈瑜即便不得灭绝师太指点，这样的问题也难不倒他，“千里之行始於足下，站桩就是落足，塑形造意。”

  “何为形，何为意？”

  “足是形，落为意，一形一意，通过有形的足感受无形的意。”

  “很好。”杨安转而道：“唐师弟可知怎样以足感受意？”

  唐枝虎斟酌说辞，道：“平松而落，好似我们站在冰面，如果用力，冰面破碎便会坠入其中，所以要平松而落，用如履薄冰的感觉去体会似踩非踩的意。”

  “说得贴切。”杨安喝彩一声，道：“记住，力永远是相互，腰马合一，力沉於足，大地也会回力於你，两者相互为根。所以站桩，要一落一提，两相对立，一阴一阳。提就是桩功中的提顶。落是向下，提是向上，上是什么？头顶百会穴，有形之身的最上端。正是这一点可使我们与天相合，与天相通。站桩的最高境界是天地人合一。”

  陈瑜欷歔一声，这就是大派底蕴，一名外门弟子都能侃侃而谈说出桩功真意来，这番言辞，自己也不会。

  “杨师兄广博，师弟受教。”唐枝虎言语诚恳。

  “好说。”

  杨安道：“我来示范峨眉四象桩，诸位师弟、师妹如法炮製。”

  “沉肩圆臂，双腿蹲平，头正颈悬，腰向后撑。双手腕扣，掌心相对，鼻呼鼻吸，自然均匀。”

  陈瑜身形一沉，平松而落，四象桩扎根於地。