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第37章 金钟罩VS轮胎帮!全骑乘位TKO爆杀!教练挑战冰桶挑战!

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  距离第二场轻量级对决还有两天。

  这次对阵的是蓝队的柔术高手里奥,对战红队那个擅长站立踢拳的“火药桶”迈克。

  战术早就布置下去了——死磕地面,把对方拖进深水区溺死。

  但在今天的训练课上,林啸並没有让队员们疯狂练摔跤,而是依然在进行那项让所有人都摸不著头脑的训练——“呼吸”。

  “气沉丹田。不是让你憋气,是让气息像水银一样沉下去。”

  林啸穿著黑色背心,游走在队员中间,时不时用手指戳一下他们的腹部。

  “吸气时,横膈膜下降,腹压增强;呼气时,要把肺底的废气挤乾净。”

  八个壮汉像是在练气功一样,一个个面红耳赤,肚皮一鼓一缩。

  尤其是那个俄罗斯大熊伊万,因为胸肌太厚,控制不住节奏,发出的呼吸声像是一台漏气的老式风箱。

  “呼……嘶……”

  林啸站在最前面,做著示范。

  隨著他的呼吸,他身上的肌肉呈现出一种奇异的律动。那是【內家吐纳术】与【金钟罩】结合后的高阶技巧——內壮。

  视网膜左下角,系统提示正在刷屏。

  【指导队员进行內家呼吸训练。】

  【触发“名师光环”:教学相长。】

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